Leistungsdiagnostik
Leistungssportler nutzen sie regelmäßig zur Anpassung ihres Trainings – zur Leistungsüberprüfung und zur Kontrolle der Trainingseffektivität. In Zusammenarbeit mit der Universität Salzburg und dem Olympiastützpunkt Salzburg-Rif bieten nun auch wir diesen Service an.
- Die Laktatdiagnostik
Laktat entsteht wenn der Körper Belastungen ausgesetzt wird. Es ist ein Puffersystem, welches eine Übersäuerung der Muskeln bis zu einem gewissen Grad verhindern kann. Bei der Testung wird in einem Stufenprotokoll (kann individuell auf jede Sportart angepasst werden) in regelmäßigen Abständen eine kleine Menge Blut aus dem Ohrläppchen abgenommen und auf die Laktatkonzentration untersucht. Im Anschluss wird mit den Spezialisten der Universität Salzburg der Trainingszustand beurteilt und eine Grobplanung vorgenommen. - Die Spirometrie
Diese Art der Untersuchung zeichnet den Austausch der Atemgase während einer Belastung auf. Dabei werden über eine Maske alle Atemzüge analysiert. Auch aus diesen Werten können Rückschlüsse auf Trainingszustand und Angaben zur Trainingsplanung gemacht werden. Hier wird zusätzlich eine Laktatdiagnostik empfohlen um eine höhere Aussagekraft zu erhalten.
Die Diagnostiken werden grundsätzlich von den Leistungsdiagnostikern der Universität Salzburg / Olympiastützpunkt Salzburg-Rif durchgeführt. Eine Ausnahme bilden Feldtests welche von uns vor Ort durchgeführt werden können. Die Analyse findet immer in Zusammenarbeit mit den Salzburger Fachleuten statt.
Du kannst uns jederzeit kontaktieren, wenn du Fragen oder Interesse hast über info@motionmatters.de. Wir beraten dich gerne und stellen ein individuelles Konzept für deine Bedürfnisse zusammen.
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